Dott.ssa Domenica Stelitano
Psicologa e Psicoterapeuta
CHI SONO
Titoli ed esperienze
La Dott.ssa Domenica Stelitano ha conseguito la laurea in Psicologia Clinica presso l′Università degli studi "La Sapenza" di Roma, la specializzazione in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso l′Associazione Psicologia Cognitiva (APC) di Roma.
Inoltre, ha effettuato la formazione specialistica e maturato esperienza nei protocolli di trattamento CBT-E ( Psicoterapia cognitivo Comportamentale per i Disturbi del Comportamento Alimentare), Compassion Focused Therapy ( adatta a sviluppare nuove risorse di fronteggiamento della sofferenza emotiva), la Dialectical Behavioral Therapy ( adatta per sviluppare abilità specifiche per la disregolazione emotiva e comportamenti autolesionistici) , Mindfulness Based Stress Reduction ( utile a maturare risorse per la gestione dello stress e della ruminazione). La Dott.ssa Domenica Stelitano è anche terapeuta EMDR (terapia di prima linea per il trattamento dei sintomi post traumatici da stress).
Ha lavorato presso i centri territoriali di Salute Mentale ed al Campus Biomedico di Roma dove ha maturato una forte esperienza della sintomatologia psicopatologica presente in caso di diagnosi mediche (FIBROMIALGIA e SCLEROSI MULTIPLA).
Inoltre, ha effettuato la formazione specialistica e maturato esperienza nei protocolli di trattamento CBT-E ( Psicoterapia cognitivo Comportamentale per i Disturbi del Comportamento Alimentare), Compassion Focused Therapy ( adatta a sviluppare nuove risorse di fronteggiamento della sofferenza emotiva), la Dialectical Behavioral Therapy ( adatta per sviluppare abilità specifiche per la disregolazione emotiva e comportamenti autolesionistici) , Mindfulness Based Stress Reduction ( utile a maturare risorse per la gestione dello stress e della ruminazione). La Dott.ssa Domenica Stelitano è anche terapeuta EMDR (terapia di prima linea per il trattamento dei sintomi post traumatici da stress).
Ha lavorato presso i centri territoriali di Salute Mentale ed al Campus Biomedico di Roma dove ha maturato una forte esperienza della sintomatologia psicopatologica presente in caso di diagnosi mediche (FIBROMIALGIA e SCLEROSI MULTIPLA).
Terapie
TERAPIA INDIVIDUALE
Come funziona la psicoterapia?
Nella terapia individuale, la Dott.ssa Domenica Stelitano offre un trattamento personalizzato in base ai bisogni e ai sintomi della persona. Dopo un′attenta e scrupolosa valutazione del disagio presentato, mira a costruire uno schema individuale del funzionamento della persona, che viene condiviso e discusso insieme. La terapia inizia con la definizione condivisa degli obiettivi. Applicando le tecniche cognitivo-comportamentali, definite efficaci dalla letteratura scientifica, inizia il percorso di psicoterapia volto all′esplorazione e raggiungimento degli obiettivi condivisi.
PERCHÉ INIZIARE LA TERAPIA
Sentirsi irrequieti, avere una preoccupazione costante, non riuscire a prendere decisioni o sentirsi bloccati nel proseguimento del proprio progetto di vita, svegliarsi la mattina con "il magone", pensare di non valere, sentirsi inadeguati, ricorrere alle sigarette o all′alcol per calmarsi, litigare e piangere sono solo alcune delle sofferenze che ci portano ad abbassare nettamente la nostra qualità di vita quotidiana. Anche piccole interazioni con gli altri e routinari ostacoli di vita possono paralizzarci. Molto è appreso e senza risorse nuove le giornate possono essere veramente difficili.
Ma la vita è adesso, non iniziare in caso di sofferenza psicopatologica una terapia vuol dire obbligarsi ad uno stop mentre tutto il resto scorre.
Ma la vita è adesso, non iniziare in caso di sofferenza psicopatologica una terapia vuol dire obbligarsi ad uno stop mentre tutto il resto scorre.
PARENT TRAINING?
PERCHÉ FARLO?
Il sostegno alla genitorialità è un passo fondamentale per garantire un ambiente di crescita sicuro ai propri figli. In base alle esigenze, al temperamento e all′eventuale presenza di diagnosi neuropsichiatriche del minore, il percorso di Parent Training mira a rendere più efficaci i genitori di fronte ai bisogni del bambino, ad estinguere i rinforzi che mantengono il comportamento problema per migliorare la qualità di vita familiare.
"Per crescere un bambino ci vuole un villaggio", noi non abbiamo più il villaggio, abbiamo solo la psicoterapia, sfruttiamola.
"Per crescere un bambino ci vuole un villaggio", noi non abbiamo più il villaggio, abbiamo solo la psicoterapia, sfruttiamola.
Perchè rivolgersi a uno psicologo?
La priorità è la salute dei nostri pazienti
′Rivolgersi a uno psicologo come la Dott.ssa Domenica Stelitano può essere il primo passo verso il benessere emotivo e la crescita personale. Uno psicologo offre un ambiente sicuro e non giudicante per esplorare i propri pensieri, emozioni e comportamenti. Attraverso il supporto professionale e le tecniche terapeutiche personalizzate, è possibile affrontare efficacemente problemi come ansia, depressione, stress e conflitti relazionali. La consulenza psicologica aiuta a sviluppare una migliore comprensione di sé stessi, a superare gli ostacoli e a migliorare la qualità della vita.′
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Dott.ssa Domenica Stelitano
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